Bom, para os que tiveram consciência e nunca colocaram um cigarro na boca, ou para os que levantaram um dia e decidiram não mais colocar um cigarro na boca e conseguiram, sem ajuda e sem neuras,(tenho uma amiga que conseguiu) os meus cumprimentos, eu não faço parte de nenhum dos dois grupos. Fumo desde os 15 anos, e nunca parei, tive duas tentativas frustradas, na última apenas diminuí o número de cigarros. Sei que para muitos, principalmente os que nunca leram a respeito, basta ter vergonha na cara e parar, mas infelizmente não é assim, é um processo lento e difícil. Ainda não comecei, estou sendo orientada pelo meu médico, vou usar uma medicação chamada "champix" vendida só com receita médica. Estou lendo muito a respeito, escutando depoimentos de fumantes e de ex fumantes, o que me amedronta mais é a tal da crise de abstinência e a fissura que só sei o que é na teoria (http://www.euvouparardefumar.com/depoimentos/fissura-fantasma-enfraquece.html).
Tenho consulta na segunda-feira para decidir como vou fazer, e quando vou tomar a medicação, até lá estou tentando diminuir e já consegui. Vamos ver o que vai dar !!
(Fonte: site http://www.euvouparardefumar.com/)
